Corso istruttori
Modalitą di svolgimento del corso
- le lezioni si svolgeranno presso la piscina di Concesio (BS)
- Data inizio corso: domenica 22/01/2012, ore 17:00
Programma del corso
domenica 22/01/2012
Teoria: 10:00 - 12:30
Presentazione del corso
Il CSI di Bergamo: Sport per tutti e formazione di qualitą
Inquadramento lavorativo dell'istruttore
Organizzazione scuola nuoto
Ginnastica prenatatoria
domenica 29/01/12
Teoria: 9:30 - 12:30
Elementi di anatomia e fisiologia
Cenni diTeoria e metodologia dell'allenamento
Benefici indotti dall'attivitą sportiva in acqua
sabato 4/02/12
Teoria: 14:00 - 17:00
Elementi di teoria della comunicazione
sabato 11/02/12
Teoria: 14:00 - 16:00
L'ambientamento in acqua
La costruzione del galleggiamento
L'equilibrio in acqua
Pratica: 16:00 - 18:00
domenica 12/02/12
Teoria: 10:00 - 12:00
I piani di riferimento
La respirazione
La costruzione della distanza
Pratica: 12:00 - 14:00
domenica 19/02/12
Teoria: 10:00 - 12:00
Scaletta didattica delle nuotate elementari
Pratica: 12:00 - 14:00
sabato 25/02/12
Teoria: 14:00 - 16:00
Tecnica e didattica dorso-stile
Partenze e virate
Pratica: 16:00 - 18:00
domenica 26/02/12
Teoria: 10:00 - 12:00
Tecnica e didattica rana e delfino
Partenze e virate
Pratica: 12:00 - 14:00
sabato 3/3/12
Teoria: 14:00 - 16:00
Non solo nuoto (prima parte)
Pratica: 16:00 - 18:00
domenica 04/03/12
Teoria: 10:00 - 12:00
Non solo nuoto (seconda parte)
Teoria: 12:00 - 14:00
sabato 10/03/12 alle ore 14:00 Esame
Il programma potrą subire eventuali variazioni che verranno comunicate tempestivamente.
Contatti telefonici
Per informazioni telefonate ai seguenti numeri:
- 349/753.5019 (SNS Sez. BG)
News ed Eventi
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